Catégorie : Pratique

12 Conseils pour préparer sa randonnée

Quelles sensations agréables que de faire de la randonnée en pleine nature. Le soleil réchauffant vos épaules, la nature tout autour de vous, et une vue incroyable,  les sentiers peuvent vraiment être le paradis....

Randonner seul ou en groupe ?

  Vous avez toujours entendu « il ne faut pas marcher seul »’ ; ce conseil peut s’avérer très pertinent pour des randonneurs débutants ou inexpérimentés. Vos capacités à randonner seul ou non dépendent de plusieurs paramètres :...

Prenez soin des sentiers de randonnée

Alors que l’impact d’un seul individu peut être minime, les dommages causés par un certain nombre de randonneurs faisant exactement la même chose sont tout autre. Les répercussions de la randonnée hors-sentier dans les...

Comment choisir ses bâtons de randonnée

Les randonneurs utilisent les bâtons de randonnée pour l’équilibre, tout comme le chien avec ses quatre pattes qui finalement tombe rarement. Les bâtons de randonnée réduisent également l’impact sur les genoux et les hanches...

Qu’est ce que la dénivelée de la randonnée

La dénivelée représente la montée en altitude entre le début d’une randonnée et son point le plus haut. Le gain en altitude combiné au kilométrage d’une randonnée est utilisé pour déterminer la pente d’un...